霊山森林セラピークリスタルボウル体験2

森林セラピー体験ツアー(大分市霊山)毎日新聞社より9月28日2020年

緑に囲まれて 森林セラピー体験ツアー

秋の心地よい風を感じながら森林浴で心身共にリフレッシュしてもらおうと、
大分市の霊山で27日、森林セラピー体験ツアーがあった。

大分市の霊山
36人が参加し、市が認定する森林セラピーロードを満喫した。

ツアーは大分市が主催。

森林セラピーは、森を歩いた際に感じる
「リラックスできる」
「すがすがしい」
といった森林浴効果を心身の健康増進などに生かしていく取り組み。

参加者は約2キロの距離を森林セラピーガイドの説明を受けながら散策。

落ち葉を踏みしめる感触を味わったり、木々を見上げたりして楽しんだ。

ツアー中間地点の展望所では、水晶でできた楽器「クリスタルボウル」の演奏もあり、
参加者はリラックスした表情で聴き入っていた。

市内から参加した坂本満須美さん(62)は
「普段なら素通りしてしまうような風景をゆっくりとみることができた。空気もおいしくてリフレッシュできた」と満足していた。

河慧琳

 

霊山森林セラピークリスタルボウル体験2

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